Was sagen Studien?

Aromatherapie & Verlangen: Forschungen zu schwarzem Pfeffer und Angelika belegen eine signifikante Reduktion des Rauchverlangens. Pfeffer zeigte unmittelbare Wirkung, während Angelika dabei half, den nächsten Griff zur Zigarette hinauszuzögern.

Lavendel & Ruhe: In mehreren kleinen Pilotstudien zeigte sich eine Reduktion von Stress und Craving. Lavendelduft wirkt entspannend und unterstützt Achtsamkeit im Alltag.

Bewusste Atmung: Atemübungen mit Duftreizen fördern die Aktivierung des präfrontalen Cortex – jener Region im Gehirn, die für Selbstkontrolle und emotionale Stabilität verantwortlich ist.

So nutzt du Airnity effektiv

1. Halte Airnity ruhig in der Hand und konzentriere dich auf den Duft.
2. Atme 3–5 Mal tief durch den Mund ein und durch die Nase aus.
3. Beobachte, wie sich dein Atemrhythmus beruhigt und dein Fokus zurückkehrt.

Diese einfache Atemroutine kann dein Belohnungssystem neu ausrichten – weg vom impulsiven Griff, hin zu Ruhe und Bewusstsein.

Häufige Fragen

Ist Airnity medizinisch?
Nein. Es ist ein achtsamkeitsbasiertes Produkt, kein Medikament. Es unterstützt die bewusste Kontrolle über Gewohnheiten.

Wie unterscheidet sich Airnity von Alternativen?
Airnity ersetzt keine Suchtmittel – es fördert mentale Klarheit, nicht Abhängigkeit.

Wie lange hält ein Airnity-Gerät?
Das Airnity-Gerät ist extrem langlebig und kann bei guter Pflege ein Leben lang halten – du wechselst nur die Aromamodule.